スコーン
【材料】
(4人分)
ホットケーキミックス 60g
牛乳 12g
レーズン 15g
油 12g
【作り方】
①オーブンを170°で余熱をしておく。レーズンを湯で戻しておく。
②ボールに材料を全部入れて混ぜる。
③手で丸めて形を整える。
④オーブンで15分くらい焼く。
【1人分の栄養価】
エネルギー94 kcal たんぱく質1.3 g 脂肪3.5 g 塩分0.2 g
【栄養士からのアドバイス】
≪ホット―ケーキミックスを使って簡単にできる手づくりおやつです≫
卵アレルギーの子も食べれるおやつです。
チーズや抹茶などをいれて味をかえるのもオススメです。