知りたい
アップルシナモンパイ
【材料】
(4人分)
冷凍パイシート 1枚(10㎝×18㎝位)
りんごジャム 大さじ1と1/2
シナモンパウダー 適量
グラニュー糖 大さじ1と1/2
【作り方】
① 冷凍パイシートは少し解凍し、麺棒で軽く伸ばす。
② りんごジャムをのばし、シナモンパウダー、グラニュー糖大さじ1をふる。
③ 両端を内側に折り、さらに両方を中央まで折り、それを半分に折りたたむ。
④ 5㎜位に切り、残りのグラニュー糖をまぶして、200℃に予熱しておいたオーブンで17分焼く。
【1人分の栄養価】
エネルギー 135kcal
たんぱく質 1.1g
脂質 6.9g
炭水化物 16.6g
食塩相当量 0.2g
【栄養士からのアドバイス】
≪簡単に作れるサクッとおいしいパイ!≫
ジャムやシナモンパウダーのかわりに、いちごジャムや抹茶でもおいしくできます。