知りたい
シュガートースト
【材料】
(4人分)
食パン(8枚切) 2枚
バター(マーガリンでも可) 20g
グラニュー糖 30g
【作り方】
下準備:バターを常温に戻しておく。
①食パンを半分に切る。
②バターが滑らかになるまで練り、グラニュー糖を加える。
③ ②を食パンに塗る。
④180℃に熱したオーブンで2~3分焼く。
【1人分の栄養価】
エネルギー127kcal たんぱく質2.1g 脂肪5.0g 塩分0.2g
【栄養士からのアドバイス】
≪保育園のおやつを、家庭でもぜひ作ってみてください!≫
焼きすぎると耳が硬くなり、小さい子どもには食べにくいです。
ラスクのような食感にしたい時は、10枚切の食パンを用いると
カリカリに焼き上がります。