2026年5月15日

おすすめレシピを更新しました！

栄養士の考えたおすすめレシピを紹介します。
今回は、ローリングストックで備蓄した食品を、おいしく食べられるレシピです。

市では、災害時に備えて家庭で7日分の食料・水の備蓄を勧めています。
「ローリングストック」は、日頃から食料や飲料水などを少し多めに自宅に保存しておき、定期的に消費しながら消費分だけ買い足していくことで、常に一定量の食料などを備蓄しておく方法です。

「ツナとなめ茸の炊き込みご飯」
https://kosodate.makihagu.net/recipe/ツナとなめ茸の炊き込みご飯/

「火を使わないコンビーフのトマトコーン和え」
https://kosodate.makihagu.net/recipe/火を使わないコンビーフのトマトコーン和え/

★毎月19日は食育の日★

問い合わせ
牧之原市健康推進課
電話：0548-23-0024