2026年4月19日

おすすめレシピを更新しました！

栄養士の考えたおすすめレシピを年４回紹介しています。
「一品で栄養満点メニュー」や「時短メニュー」などお役立ちレシピをたくさん掲載しています。
４月は上記の３品に加え、春が旬の牧之原市の地場産品の「キャベツ」を使った２品のレシピを追加しました。キャベツの使い切りレシピで食品ロスを減らしましょう！
ぜひご覧ください。

＊一品で栄養満点メニュー「春キャベツの親子丼」https://kosodate.makihagu.net/recipe/%e6%98%a5%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%99%e3%83%84%e3%81%ae%e8%a6%aa%e5%ad%90%e4%b8%bc/

＊時短メニュー「卵と鮭の手づくりふりかけ」https://kosodate.makihagu.net/recipe/%e5%8d%b5%e3%81%a8%e9%ae%ad%e3%81%ae%e6%89%8b%e4%bd%9c%e3%82%8a%e3%81%b5%e3%82%8a%e3%81%8b%e3%81%91/

＊おやつ「スイートポテトパイ」https://kosodate.makihagu.net/recipe/%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%9d%e3%83%86%e3%83%88%e3%83%91%e3%82%a4/

＊使い切りレシピ「キャベツとさけるチーズの昆布和え」https://kosodate.makihagu.net/recipe/%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%99%e3%83%84%e3%81%a8%e3%81%95%e3%81%91%e3%82%8b%e3%83%81%e3%83%bc%e3%82%ba%e3%81%ae%e5%a1%a9%e6%98%86%e5%b8%83%e5%92%8c%e3%81%88/

＊使い切りレシピ「キャベツときゅうりの梅和え」https://kosodate.makihagu.net/recipe/%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%99%e3%83%84%e3%81%a8%e3%81%8d%e3%82%85%e3%81%86%e3%82%8a%e3%81%ae%e6%a2%85%e5%92%8c%e3%81%88/

★毎月19日は食育の日★

問い合わせ
牧之原市健康推進課
電話：0548-23-0027